はじめまして。

躁うつ病の診断を受けています、21歳の看護学生の女です。
家族構成は父・母・弟(20)・妹(18)・妹(17)です。

私は、保育園でいじめられていました。
保育園児のいじめはたかが知れていますが(お便りの私の名前をクレヨンで消す、紙にぐちゃぐちゃに書いたものを私の顔という)そのころの私に保育園へ行きたくないと思わせるには十分でした。
田舎なのでクラスメイトも変わらないまま小学校へ。
低学年の間は変わらずいじめられていました。

自分で言うのもなんですが、テストの成績は良かったです。
みんなが行く中学校ではなく、中等一貫校を受験しました。合格し中学の間は特に悩むことなく毎日を過ごしていました。進学校なので中学3年生の時から高校の授業の先取りが始まりました。勉強のリズムを覚えるために行われた学習合宿から朝テストが始まったり、課題が増えたりしました。正直私自身新しいリズムについていうのがやっとでした。ですが、友達に「宿題のここ教えて？」「ここがわからない」等々毎日聞かれいっぱいいっぱいになりました。
ある日、朝登校し教室に入ろうとしたら、入口が私を拒んでるような、中にいるクラスメイトと私は違うような感覚になり教室に入れなくなりました。
泣きながら保健室へ。保険医から親へ話が伝わり、精神科を受診しました。
このころはリスカ・アムカ・過呼吸・視線が怖い・注目が怖いなどでした。
高1は単位が足りてギリギリで2年生に。
ですが2年の秋には出席が足りず留年確定。高校卒業程度認定試験を受け合格し高校を辞めました。
18歳の1年はバイトしながら、受験勉強をし今通っている看護学校へ進学しました。
進学校である中等を辞めた時いろんな人にもったいないといわれました。
親戚・他人関係なく。県内1の倍率の看護学校へ受かったら、やっぱり頭がいいのねと言われました。
高校を辞めていた1年は薬がなくても生活していられました。自分では治ったと思っていました。

19歳の時、高校のころのことがフラッシュバックして過呼吸になることが数回あり教員(看護師)から精神科受診を勧められ附属の精神科へ通院を始めました。
診断は躁鬱。自分的には派手なそう状態が来てないので2型かな？と思っています。
体調がとても悪い時は、一日のうちでそうと鬱を繰り返す時もあります。
20歳の2年生の10月に休学しました。適応障害の診断です。
私は初対面よりも私を知られてからの方が人とかかわるのが怖くなります。
1人でいたら、何か思われるのかな？ 遊びに誘られたら行かなきゃダメかな？等々。
今年の4月に復学し、1歳下の子たちと学校生活を送っています。

飲んでいるのはトリプタノールで25mを1～3錠をその日の体調、次の日に何があるかで決めて飲んでいます。
エビリファイの水溶液を頓服で飲んでいます。
トリプタノールが初めて効果のあった薬です。
眠れないのですが、睡眠薬を使うのがいやでトリプタの副作用で寝ています。
結局これがないと寝れなくなりました。
口渇、排尿障害、眠気が副作用でひどくでてます。

9月から学校なので２錠飲んでいたら気分もよく、テンション高く(軽躁かな？)生活できていました。
シルバーウィークなので1錠に減らしたら、死にたくてたまりません。
もう1錠にできない気がします。
憂鬱・食欲低下・中途覚醒・入眠困難などが出ています。
トリプタは強い薬だと最近知り、そこまで体調悪いのかと絶望しています。
１０月には実習です。もっと薬を飲まなければ乗り切れないと思います。
憂鬱・過呼吸・入眠困難・中途覚醒などがでていてつらいです。
彼氏がいますが、深く落ち込むと相談もできないです。
自分の考えていることが突飛すぎるからです。

あと、兄弟と年が近く親に甘えられなかったのも病気の原因だと主治医がいっていました。
確かに子供の私より姉としての私の時間の方が長かったです。
我慢もたくさんしました。

落ち込みを浮上させるにはどうしたらいいか
薬を増やすのはいいのか
しにたい、自傷したいときはどうしたらいいのか
普通にちかづくにはどうしたらいいのか
教えてください