自分以外の誰かからされた少しの否定を10倍にも100倍にもしてしまう。
結局いつも最後は自分なんて居なくなってしまった方がいいのでは…となる。
ご飯が食べれなくなる。
寝ていたい。考えたくない。
誰にも受け入れてもらえない。
私は私が嫌いで要らない。
苦しい。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-11-14 21:42
>自分以外の誰かからされた少しの否定を10倍にも100倍にもしてしまう。
否定されることに対して極端に反応してしまっているようですね。
おそらく、それほどまでに過去に傷ついてしまうことがあったのだと思います。
>結局いつも最後は自分なんて居なくなってしまった方がいいのでは…となる。
対人関係をうまく構築することが苦手なので、しんどくなっているのではないでしょうか。
>ご飯が食べれなくなる。寝ていたい。考えたくない。
食欲が低下しているのは、いつ頃から続いているのでしょうか？うつの症状が出ているのかもしれませんね。
>誰にも受け入れてもらえない。私は私が嫌いで要らない。苦しい。
このように思うほど、強い疎外感、孤独感、虚無感を感じておられるのだと思います。とてもつらく苦しい日々をがんばって生きていますね。
どうすれば今の状況が少しでも緩和していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)