バイトを始めてから毎朝吐き気。
今日はバイトを休んでも吐き気。
何かをしようと思ってもやる気が起きない。
皆楽しそうにしている中で一人何するでもなく携帯弄って虚しくなる。
仕事に行けば何か変わったのか、とも思うけど多分何も変わらない。
泣きたいし、何かもうしんどい。
気分に任せて死ねたら楽になれるのに。
皆は何をしてそんなに楽しいんだろう。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-11-23 17:07
孤独感を感じ、やる気もないようですし、うつ症状だと思いますし、十分に自分が好きなことをして、日々楽しみながら生きてくださいね。
周りと同調していくのも疲れるタイプなのだと思いますし、自分が楽しめること、好きなことをちゃんと一日に必ず1つは取り入れて、また週に1-2日はちゃんと休養を取るなど、セルフケアを意識するようなライフスタイルに変えていきましょう(^^)