勉強が手につきません。やらなきゃいけないってことは十分分かっているのに、いざやろうとすると集中力が続かず、遊んだり寝たりしてしまいます。
この三連休中もなにも勉強しませんでした。
こんな自分が嫌です。殺してやりたい。

今高３で大学受験真っ最中で、センターまで時間ないし、まだ志望校D判定なので死ぬ気で勉強しないといけないという気持ちはあります。
このまま浪人してしまうのかな、とぼんやり思ったりします。

親からは責められるし、親戚はみんな良い大学に現役で合格していて、浪人なんて情けない、嫌だ、と思うのですが、このままでは確実にそうなってしまう気がしています。

浪人したからって、人生が終わるわけではないとは思うのですが、さすがにそんなポジティブな考えは維持できません。
もう志望校に合格している友達が羨ましくて、楽しそうに遊びにいく話をしていうのを聞くと、とてもイライラしてしまいます。

最低ですよね。
こちらの診断を試してみたところ、受験うつの可能性がとても高いという結果が出ました。
わたしはどうすればいいですか。