死について何度も考えてしまいます。死後の世界、宇宙 存在といった話です。
死について何度も考えてしまいます。死にたいというのではありません。死後の世界、宇宙 存在といった話です。かんがえすぎて心身が疲れています。
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-15 19:35
何か好きなことに没頭して疲れてしまうことはよくあることですが、うまく疲労の回復ができていないのだと思います。
前回もお伝えしましたが、ストレス解消や疲労回復の方法がうまくいっていないようですし、以下の記事にあるようなことが日々の生活に取り入れることができているかチェックしてみるのはどうでしょうか。
心を穏やかに保つ5つのストレス解消方法
https://cocooru.com/news/?p=2346
習慣化しよう!ストレス解消のための7つの方法
https://cocooru.com/news/?p=2258
何か物事を考えると、疲労してしまうのは当然ですし、うまく心身の回復も意識していけるとよいですね(^^)
特に、哲学的なことに一意的な答えはほとんどなく、とても想像力が駆り立てられ、知的好奇心も強い分野だと思います。それだけとても魅力的な分野に興味を持っているのは素晴らしいことですね。たとえば、これまでの思想家や哲学者や文学者など、そういった偉人などはどういう対処をしてきたのかを学んでみるのも良いかもしれませんね。
人生において大切なことは、自分自身の心身の健康です。ぜひ自分を大切に過ごしていきましょう(*^_^*)