はじめまして、にゅーと申します。私はいま医療系の大学に通っているのですが、去年単位を落として留年してしまいました。今は休学みたいな感じで大学に行ってないのですが、今年の4月から新しくまた単位を取り直しに行きます。
ですが今自分はこのまま大学に行っても、また留年してしまうのではないかという不安や、医療という分野に関して本当に向いているのか、やめたほうがいいんじゃないかと常に頭の中で考えてしまい、中々落ち着くことができないです。
友人や家族には心配事をあまりかけたくないです。また実習が辛くて今年の2月にあるのですが、行きにくいし、とにかく不安で仕方ないです。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-01-18 11:28
留年してしまったショックで、まだ心機一転頑張っていこうという気持ちになれておらず、不安感が勝ってしまっているようですね。
ご家族や友人などにも相談をしていないということですし、1人で悩み苦しみ続けて、どんどん袋小路に入ってしまい、メンタルも落ち込んでしまっているのだと思います。
まずは少しずつ一緒に整理していきましょうね(^^)
大きな問題としては、
・2月の実習の件
・そもそも医療分野で自分はやっていけるのか
・また留年してしまうのではないか
この3つの懸案材料があるのかなと思いますが、他にも何か思い当たることはありますか。たとえば、家族関係、友人関係、バイト、恋愛関係などでのトラブルやストレスなどがあれば、それらも心の負担になっているかもしれません。
この3つが大きな問題になっているのでしたら、それぞれをしっかりと深掘りしながら、どういう対策を取れるか、一緒に考えていきましょうね(^^)
にゅー
π- 2016-01-20 23:21
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-01-21 11:53
ほかに思い当たることとしては、
・2月の実習の件
・そもそも医療分野で自分はやっていけるのか
・また留年してしまうのではないか
この3つ以外としては、
・もし大学を辞めたとして今後どうやって生きていくのか
この部分に不安を感じているのですね。
不安を克服するためには、正確な知識を得ることや、適切な思考を巡らせていくことが有効にはなってくると思います。
これまでは、ご自身の不安感はどういう対処をしてこられたのでしょうか。
不安感への対処は、人によってやり方は色々とありますし、無理にご自身が得意ではない方法をやる必要はなく、いつもやっているやり方を更に続けていくか、いつもの方法がうまくいかないのでしたら、何か新しい方法をやっていく必要があるかもしれませんね(^^)