初めて投稿させていただきます。
私は、24歳男性です。投稿内容ですが、私はかなり中度の神経質、うつ病、心配症を抱えています。
先程のチェックリストで診断しても結果は分かりません。治したいと思っていてもどうすれば良いか分かりません。
何かをしていても気になったりします。
どうすれば良く治りますでしょうか？
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-26 14:36
・神経質
・うつ病
・心配性
というのは、何らかの診断を病院でされたのでしょうか。それともネット上の診断チェック、あるいは、自分の自己判断になるのでしょうか。
ココオルの診断チェックの結果なんですかね。
今の状況ですが、症状としてはいつ頃から自覚されているのでしょうか。
中学生や高校生の時など、学生時代から続いていますか。
何か性格的な部分なのか、病理的な背景もあるのかはわかりませんが、少しずつ過去を紐解きながら、今の対処をどうやっていくか一緒に考えていきましょうね(^^)