始めまして。

数年前から朝起きると背中が痛み体がだるく、やる気が全く出ません。
数ヶ月前に初めてエステに行った時に自律神経失調症では?とエステをしてくださる方に言われまさかと思い症状を調べると一致する部分がいくつかありました。
また仕事のストレスからか出勤中吐き気がしたり、腕をかきむしってしまいます。
心療内科に行くべきなのでしょうか?