21歳の女です。過去に暴力を振るわれていたことがあり、過去の辛い出来事の記憶がフラッシュバックされると人前でもかかわらず号泣してしまったり過呼吸になります。同じ体験をしそうな予兆があったりすると、同じく人目があろうが涙があふれて、死にたいと強く感じます。
何もないときでも涙が溢れてきたりします。他人への興味が湧きません。湧いても劣等感が強く辛くなります。嬉しい楽しいなどの感情が薄くなり疎くなりました。昔のように楽しい感情を感じたいと、無理に友人とつるんだり楽しそうにすることに虚しく感じ更に友人や周りの人との関わりが面倒に感じてしまいます。
辛いと感じていた日々中で更に強いストレスを感じた出来事があったときに、一ヶ月近く毎日下痢をしてしまったり帯状疱疹にかかり慢性的にヘルペスになったり蕁麻疹や肌荒れが続いていました。体調不良や免疫力低下がストレスが関係あるのかは不明ですが…。肌の調子がよくなってもどんよりとした気持ちや倦怠感が続きます。
同じ苦しみが襲ってきます。過去の記憶から逃げられません。また感情が疎くなり何も楽しく感じません。
これは、精神科や心療内科に行くべきなのでしょうか?
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-07 20:10
過去に暴力を振るわれたことがあるため、辛い記憶を想起させるような出来事があると涙が出たり過呼吸になったりという症状があるのですね。また、下痢やヘルペスや蕁麻疹など身体の不調も現れるのですね。
精神的にも気持ちが沈んでいるようですが、これはどのくらいの期間続いているものでしょうか。
うつ状態にある可能性があるので、行けそうであれば精神科や心療内科の受診をお勧めします。
me
π- 2016-04-07 20:56
暴力をしていた当人は反省していて、もう今は平穏なのですが当人が変わったとしても、わたしの内面はずっと変われません。記憶が鮮明に残っていて、少しの事で思い出してパニック状態になってしまいます。
親や友人に話しても誰にも救ってもらえないと考えてしまいます。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-07 21:03
当人が反省し、もう落ち着いたとのことなのでそれは良かったですが、一度受けてしまった心の傷はまだ癒えていないようですし、それだけの期間苦しみ続けてきたようでしたら病院に行った方が良いかもしれませんね。