初めまして。よろしくお願いします。
単刀直入なんですが、仕事が中々長続きしないんです。
途中から行く気力が無くなり、休みがちになって仕事を辞める状況になる。こんな自分が凄く嫌です。
家から出たくない反面、働かないとお金がないと言った感じです。
いざ仕事に行くとなると「嫌や・・行きたくない・・」ってなります。
職場で気のきつい一言を言われるともうダメです。もう怖くて仕方がないです。
それに、よく人目を気にします。友人からはなんかビクビクしてるよなとも言われました。
それに自分のことが大嫌いで大嫌いで仕方なくリストカット経験もあります。
ほんの数回だけですが、ODもしました。
自分は何も出来ない人間で何の価値も無い人間と思う意識が常時です。
あと、最近夢の中で自分を見たんですが、明らかに自分じゃないんです。
自分の体で自分なんですが、「俺」って言ってたのを覚えてます。
実際に夢から覚めて起きて自分の険しい?目付きに怖さを感じたのをはっきり感じました。
こんなこと初めてです。
何か病気なのでしょうか?
支離滅裂かもしれませんが、すみません。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-19 11:09
自分に自信がなく、傷つきやい状態になってしまっていて、職場でのストレスに耐えることができない状態なのだと思います。
中学生や高校生など、学生時代も今と同じように、人間関係がうまくいかないとか、しんどくなることは多かったのでしょうか。
リストカット経験やODの経験もあるということですし、人の目をかなり気にしているのは、それだけ過去に辛い経験があって、しんどくなったことがあるのかなと思いますがどうでしょうか。
今の状態だと、生活をするのもしんどくなるのも当然だと思います。
むしろ、そういう状態でも仕事に何度もチャレンジしようとしているのは、とても良いことですね。
どうすればもっと安定的な気持ちで過ごしていけるようになるかとか、人との関わり方、人の言葉の受け止め方をどうするかなど、少しずつ一緒に改善点を考えながら、取り組んでいきましょうね(*^_^*)