この頃人と付き合うのに疲れました。
友達の家に行って泊まったりするとストレスが溜まって疲れてしまいます。
もともと私は人と一緒にいるのが好きでしたがいまは疲れるからめんどくさいし、だるいし、怖いです。
どうしたらいいですか？
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログインココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-05-01 00:28
人と付き合うのに疲れてしまっているのですね。
人と一緒にいるよりは、1人で過ごす時間の方が楽しめるのでしたら、なるべく人と一緒にいない時間を作ってみるのはどうでしょうか。
a.m
π- 2016-05-01 09:43
でも1人でいるってわけちいきません、学校では友達とか家に帰ったら家族とかなかなか1人でいるってことはできません…
それに話矛盾しますが、1人でいるとなんだか孤独感感じて、生きてる価値を感じなくなってきてしまいます…
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-05-01 11:14
ご自宅では、自分のお部屋はない感じなのでしょうか。であれば、たしかに一人で安らげる空間がないかもしれませんね。
一人でいると孤独感を感じることもあるのですね。
おそらく、何か物事を極端に考えすぎてしまっているのだと思います。一人の時間と誰かと過ごす時間、この2つをバランスよく組み合わせていくとよいと思いますがどうでしょうか。
どちらか100%であると、どんな人間でもストレスを抱えたり、寂しさを感じるものです。ただ、どちらの割合を増やすかなどは、体調、気分などによって変えていくとよいと思います(*^_^*)