20歳 男性 大学生です。
うつ病チェックで何回も7や8といった点数でしたので、初めてこういう書き込みをさせていただきます。
わかりやすくまとめた文章が書けないので箇条書きで私の紹介をします。
家庭面
・両親、姉妹とは会話をほとんどしない
・家にいるときは大抵自分の部屋で一人布団で横になってスマホをいじっている
・裕福とはいえない家庭で、学費以外(食費や携帯代、定期代などの私個人の出費)は実費
学校面
・音楽団体に1年前まで所属していたが、金銭面で厳しくなり辞めた。現在はどこのサークルにも所属していない
・そのときの友人が数名いるが、基本的にはよく一人でいる
・出席日数が少ないため単位数が少なく卒業が危うい
・サボり気味
・勉強する気、大学へ行こうとする気がない
外見
・おしゃれなどに興味がない
・髪の毛は伸びっぱなし、髭もあまり気にしない
・肌荒れがひどい
・とても痩せている。身長173cm体重46kg
精神
・自分に価値がないと思う
・嘘ばかりつく
・自分がとても嫌い
・死にたいとふとよぎることが多い
・自分自身にイライラする
・他人への関心が全くない
・食欲、性欲がない
・金がないことに対する不安や焦燥が苦しい
体調
・いつも締め付けられるような頭痛
・体のだるさ
・立ちくらみなど動きがふらふら
・体調不良を理由に大学を休むことが多い
1年前ほどから金に困っていた私は小遣い稼ぎにでも…とギャンブルに手を出し、負け続けてしまい余計に金を失ってしまい貯金はありません。ギャンブル依存症だと思うのですが、バイト代が入るとまた使ってしまいます。
経済的にも親からお金をもらうことはできず、数千円で1ヶ月給料日まで食いつないでいく…といった生活がここ最近ずっと続いています。
またそのバイトも夜勤で夜の23時から朝の7時まで、そこから寝ずにそのまま大学へ行くといった睡眠不足。さらには無意識のうちに一日何も食べていないといったことがよくある食欲不振です。
病院へは一度も行っておりません。
行く気もありません。仮にうつ病や他の病気だったとしてもお金がかかるだけだという考えなので。
ギャンブルをやめればいい、でも他に娯楽がないし楽しいと思えない。
親に借金すればいい、でもこれ以上迷惑をかけたくない。
バイトをもっと増やせばいい、でも体がついてあかない。
死んでしまいたい、でも死ぬと奨学金の返済や親不孝になる。
といった考えが四六時中巡り巡っています。
殴り書きのような文章の投稿で、コメントしづらいかと思いますが何か解消できるきっかけでも構いませんのでアドバイスをいただけたらと思います。
よろしくお願いします。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-04 04:27
わかりやすくご自身のことを説明していただきどうもありがとうございます!拝読させていただきました。
現在大学生とのことですが、将来はどうしていきたいなどの希望はありますか?これからどうしていけばいいのか考えるヒントとして、教えていただけると嬉しいです(*^_^*)
かーびぃ
π- 2016-05-04 13:22
将来のことについてですが、全く考えられないといいますか、夢やどこかに就職したいという希望もありません。
何か希望を考えようとしても、無理だろうと考えてしまいます。
それよりも単位数が足りなくて留年してしまうのではないか、就活はうまくいくのかなど不安ばかりです。
単にネガティヴな性格なだけかもしれませんが、ここ最近はかなり悲観的になっています。
回答になっていないかもしれません、すいません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-05 00:57
希望を持つ必要はないのですが、将来どうやっていくかは考えていけるとよいかもしれません。
そこから落とし込んで、就活や単位をどうしたらいいかも考えていけると思います(*^_^*)
性格的な問題なのか、そうではなくうつ病による症状の可能性があるのかはわかりませんが、どちらにせよ、とにかく何をしたいかを考えて、明確に、具体的に物事を考えて行きましょうね(^^)