人と話すのが苦手です
どうやったらうまく話せるでしょうか
でも話すって何を話すんですか?
別に話さなくてもいいんですけどやっぱり少しだけでも話せた方がいいですよね?
明るいとか元気とかよく笑うとかって
どうしたらそんななれるでしょうか
教えてください。
人が嫌いで自分も嫌いな私です
もう何もかもが分からなくなりそうです