度々お世話になっております。
春休みの間は彼氏さんの存在もあって少し体調が良かったのですが、大学が始まってから全く授業に出れておりません。
ここ最近食事も食べたり全く食べなかったりで体重の変化が凄いです。
食べないせいや睡眠不足のせいもあってか、貧血になり気味で外に出るのが怖く、余計に授業に出るのが怖く感じます。
やる気も出ないですし、ぼーっとしてしまうこともあって、どうすればいいんだろうと悩むと、パニックになって結局授業に出られないようです。
精神科の先生やカウンセラーさんにもお話していますが、薬は睡眠薬が増えたくらいで特に変わらず。
不安やパニックになるとODを繰り返してしまい、先生にも相談してほしいと言われましたが、相談したいときに限って相談できないものでODを繰り返してしまいます。
大学には行きたいのですが、どうにも外に出られず、辞めた方がいいのではとか、死んだ方がマシなのではと思ってしまいます。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-05-13 15:03
食事や睡眠がうまくいっておらず、体調が悪化してしまっているようですね。
病気の症状が出ていて、治療がうまくいっていないか、あるいは、治療を行っている段階なので、無理に大学に行くよりも、体調を整えるためにも、治療に専念して、その後に大学に通うのはどうでしょうか。
現在の症状を考えると、抑えることができていないように感じますし、一度薬の処方の内容や治療の状況を確認してみるのも一つの手だと思います。
毎日は通えなくても、最低参加しなければならない授業だけに絞るとかはどうでしょうか。
kuzunashi
π- 2016-05-13 17:27
学年が上がったこともあり、今まで以上に忙しいスケジュール内容にパニックになっているようです。
親からも時々｢このままだと就職できない｣などと脅しをかけられるのもあって余計に行かなければとプレッシャーに感じています。
また今月末には病院にも行くので相談しようとは思っているのですが。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-05-13 17:36
カウンセラーさんとも相談をして、授業を絞ってみたものの、それでも行けなくなっているのですね。
学年が上がり、その対策がうまくいかなくなってしまっているようなので、改めて授業をどうするかを再検討してみるのはどうでしょうか。
次の通院日は、今月末なのですね。
そこで相談をしてみるとよいかもしれませんね(*^_^*)
それまでは、なるべく自分を追い詰めず、できることだけを積み重ねていきましょう。
親御さんの言動から、ストレスを溜めすぎないように、ぜひ楽しいことや好きなこともして、自分の心を整えていけるとよいと思います。なるべく外出するとか、一緒に関わる時間を減らせるとよいかもしれませんね(*^_^*)