こんにちは
なんとなく辛いのでメールを送らせていただきました。
たぶん今5月病なのだと思います。
大学生なのですが、学校に行くのが嫌で毎日泣いています。別に友達がいないというわけでもなく、わりかしいる方だと思います。
ただ今入っている学部に全く価値観を見出せずやる気が起きません。
親にも休学について相談しましたが親はあなたのやることならなんでもいいと言ってくれる素晴らしい親です。
ですが逆に困ってしまいました。
色々休学して戻ってきた人の情報をネットで検索して不安に不安が募って
親の期待に応えたくて、今すごく辛いです。
やりたいことも漠然としすぎてしんどいです。
将来のことを考えたくありません。
私は見栄っ張りで背伸びして物事を言うタイプです。
その性格もきらいです。
もう何もかも捨てて休憩したいけど怖くてなんの行動もできません。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-17 07:18
今回勇気を出して、ココオルに相談をしたのは、大きな第一歩ですね。
今はあまりストレスを解消できていないようですが、最近は楽しめることや好きなことはうまくやれているでしょうか。
親御さんや周りの方との関係も、どうやって距離感を整えていくかを考えていく必要もあるかもしれません。
どうすれば自分を好きになり、成長していけるか、今の状態をどう改善していけるか、いろんな角度から一緒に考えていきましょうね(*^_^*)