大学院2年生です。建築学を専攻しています。去年の秋あたりから気持ちが落ち込み気味です。
私は大学で建築学を勉強し、そのまま違う大学院に進学しました。去年の春は新しい環境で大きな期待をしていました。先生も若く、学生のレベルも高いこともあり今の環境を選びました。慣れない環境で日々に忙殺されながら一生懸命やっていたのですが、色んなことに精一杯取り組んでいる内に上手く回らなくなり、全体のアウトプットの質が下がってしまいました。自分は期待に応えられないこと、それなのに他の学生は後輩も含め優秀であることが気になり気持ちが落ち込んでしまいました。
そんな中、学部の時からずっと憧れていた設計会社の就職活動にもまともに準備が出来ず、採用をもらうことが出来ませんでした。私は学部生の時からその会社にはインターンも行き、その後もアルバイトで通っていました。大学院では研究に集中しようと思い、採用試験までのこの1年間ほぼ毎日研究室で寝泊まりしながらどの学生はよりも頑張ってきたのに。自分が今やっていることが何なのか分からなくなってしまいました。
人といる時は普通に会話はできるし、食欲もあります。
それでも前みたいに手がスムーズに動くことができません。躁鬱のように1日の中で、頑張ってやろう、こっから這い上がってやろうと思う反面、もうダメだ一旦リセットしたいと思う気持ちが交互にきます。頭が辛くなって寝てしまいたくなって横になる回数も増えてしまっています。
医者に診てもらって鬱と言われるのが怖いので誰にも相談せずにいたのですが毎日辛いです。