今年大学を卒業し、現在就活をしています。
大学在学中に少々いろいろありうつ病になってしまい、在学中は企業から内定を頂かずに卒業いたしました。
大変情けない話ではありますが、面接試験が恐ろしくてしかたありません。あがり症で口下手なため、面接に苦手意識を感じています。
私は発言が少々変だと言われることが多く、面接官に変な人だと思われることが怖いことや、落ちたらどうしよう、上手く出来なかったらどうしよう、と考えてしまうことが原因だと思います。
失敗してもいいじゃん、上手く話せなくてもいいじゃん、というように気持ちをわりきれません。
大学中にも発表場面を何度もこなしてきましたが、あがり症はいっこうによくならず、面接は場数と言われるのに素直に聞けない自分にも嫌になります。
どうしたら、面接に対する苦手意識を乗り越え、面接を受けられるようになるのでしょうか。
長文失礼致しました。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-23 20:11
うつ病以外にも,不安障害の傾向も強く出てしまっているのかもしれませんね。
一度主治医の先生に相談をしてみるのはどうでしょうか。
症状を抑えることができれば,少しずつ気分も変わってくると思いますし、感情にも変化があると思うのですがどうでしょうか。
ゆうか
π- 2016-05-26 11:42
病院については、うつ病の方は以前より良くなりましたが、不安症状だけは良くならず、病院に通い続ける金銭的負担から今は全く行っておりません。
そのため、就活も自力でなんとかしなければならない状態です。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-27 15:58
現在は通院をされていないのですね。
自力でなんとかしていくのはかなり大変だと思うのですが,大丈夫でしょうか。決して無理をすることなく,まずは治療をしていくのがよいと思うのですが,お金の問題があるのですね。
そう考えると,就活や治療というよりも、経済的な問題が現在は最も困っていることになるのでしょうか。