高校3年男子です。

はじめて利用します。
僕は今まで相談したことはありません。
したくても出来ませんでしたし、するひとが居ませんでした。

僕は傷つきやすく、嫌なことがあると1ヵ月ぐらい引きずってしまうタイプです。

今週はいろいろと注意される事が多く、今日体調を崩してしまい、欠席してしまいました。(大事な時期なのに…)

原因は昨日担任の先生に言われた事です。

通っている高校は、2年生から障がい者施設で福祉科がボランティアをしています。
僕は福祉科ではなく、進学コースです。
ボランティアとはどんな事をするのかと気になり、進学コースでもそれは行けないのかなと聞いたら全然大丈夫と言われボランティアを続けています。

ボランティアは授業が終わった放課後行きます。

昨日6月のボランティア予定表(何日に誰が行くか)という表をもらいました。

僕は金曜日に1人で入ってて(いつもは2人)、その日は都合が悪く違う人に変わってもらいました。
その事を担任の先生に伝えたところ

1人で行けないとか最悪だからね。

と言われホームルーム中も部活中も涙が出ました。

ひとりで行けない人だと思われているのか、先生の目にはどういう性格で写っているのか。よくわからなくなりました。
その日は、先生もイライラしてたらしく、当たってしまったのか…。

本日欠席してしまい、今日JRC部(部活)の市内の高校が集まる大事な会議があります。
それに出れなくなってしまい、顧問の先生、後輩に申し訳ないという気持ちでいっぱいです。

高校3年生での初めての欠席です…。
先生が許せないです。

母には、気にするなと言われますが、
その方法が分かりません。

木曜日に大事な資格試験があり勉強も出来ていません。

どうしたらいいのでしょうか。

あと、他人と比べてしまうことが多く成績が数学がダメでした。いつもは80-90点取っていましたが、難しい物理のテスト勉強に集中してしまい40点をとってしまいました。
周りは100点、90点たくさん居たので敗北感がすごかったです。
一番負けたくないやつに負けました。

バスに乗る時、自意識過剰というかも知れませんが、周りのヒソヒソ声が自分に言われてるように聞こえてしまい辛いです。
周りが知っている人だけなら大丈夫ですが、知らない高校生が乗っているバスに乗るのが辛いです。