平穏な日々をすごしてるのに、気持ちが沈む。
消えたくなる。
回りの人を悲しませるのは嫌だから、私が存在した事実ごと、消えてしまいたい。
もう、この人生を終わりにして楽になりたい。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 12:15
何か今の生活に満足できておらず、しんどいことがあるのかもしれませんね。
いつ頃から今のように辛い気持ちを感じているのでしょうか。
どうすれば今の状態を改善していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね^_^
無心
π- 2016-06-04 18:23
今はそんなに気持ちは沈んでないのですが、夜とかは気持ちが沈んでしまう日がときどきあります。
もうずっと前からありましたが、２ヶ月くらい前から、気持ちの沈みが酷くなりました。
なにかきっかけが無いと上がってこれないような感じです。
沈んでる期間は、数時間だったり数日だったり、、、
今の生活は、今までの人生で一番いいんです。
嫌いな人は遠ざかり、好きな人は近くにいて、自分の時間もある。
不満があるといっても、本当に些細なことなんです。
だから、なんでこんなに幸せなのに、幸せだと感じられないのか、、どうしてそんな自分なのかがわからないんです。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 21:22
２ヶ月ほど前から，夜になると気持ちが沈むようになってきているのですね。
現在の生活自体はそこまで悪くはないようですが，ご家族や友達との関係は，あまり理想的な状態ではなく，信頼関係もあまりない感じなのでしょうか。