はじめまして(*^_^*)
不安障害でメンタルクリニックに通院してます。
ちょっとしたことでも気にして考えすぎてしまいます。
自分では違う大丈夫、関係ないと言い聞かせてますが、それでも気にして考えてしまいます。
次から次に考えすぎます。
余計なことまで考えて勝手に辛くなってます。
子供の頃に親に虐待されたこと影響しているのかな。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 19:27
現在は病気の治療をされているものの、あまり回復には向かっていない感じなのでしょうか。
病気の症状を抑えることができていないように感じますが、主治医の先生には、診察時に今の辛い気持ちはどの程度お話できているのでしょうか。
ここあ
π- 2016-06-04 19:57
ありがとうございますm(_ _)m
主治医の先生には気にしすぎる事を話しました。
気持ちを強く持ちましょうと言われました。
ただ頭では分かっていても気にしすぎてしまいます。
私自身、先生に上手く話ができていないのかもしれません。
話をすることが苦手で何度も練習してますが先生には首かしげられます。上手く伝わっていないと思います。
来週、通院日なので、この投稿内容を話してみます。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 21:20
主治医の先生には今のお気持ちはお伝えできているのですね。
ご自身に問題があるというよりも、コミュニケーションがあまりうまくいっていないのかもしれませんね。
今の通院はかなりもう長いのでしょうか。
改めて，治療方針と治療の進捗を確認してみてもよいと思います。相性があまり良くなくて，治療の効果を感じられない場合は，別の病院を受診するなど検討してもよいと思いますし、まずは次の診察で先生にいろいろと改めてお話ししてみてくださいね(^^)