最近友達とかクラスメイトに接するのが面倒くさく感じます。親友の行動や言った事にもイライラして、弟に関しては消えて欲しいと思うくらい苛つくし、親に部活のことで毎日のように
いちいち言われて嫌です何をやるにも疲れて、やる気がおきませんしまいには、親に部活本当に楽しいのかとか聞かれます。確かにこのところ毎日部活で疲れてはいますが楽しい時もあります。うつになってないかとか言われて悲しくなりました。うつ病チェックをした方が良いのでしょいうか?
あと、人が言った事がいちいち頭に残ります
長文ですみません
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-07 10:35
いろいろと疲労がたまっていたり、思うようにいかずに、イライラしてしまっているのかもしれませんね。
休養をとることで、疲労はとれて気分も変わるとは思うのですが、最近はストレス解消はあまりうまくやれていない感じなのでしょうか。