1度拒食症と診断され病院に通ったもの 嫌になり途中で行かな…
ダイエット 624 罪悪感 782 アルバイト 739 拒食症 1951度拒食症と診断され病院に通ったもの
嫌になり途中で行かなくなり
拒食症は回復
最近までは普通に食事をしていました。
16時15分～23時45分まで仕事をしているので
12時30分に食事
18時前～20時前までに休憩中おにぎり2つ
0時すぎに食事がたまに
3時頃に寝る
が基本の生活です。
先日御付き合いをしている彼に
｢そのままでも気持ちはかわらないけどもう少し痩せた方が好き｣
の言葉を言われ
拒食症の時のように
食べると罪悪感のようなものが襲い
食べ物が食べられなくなってきました。
155cm
48～50㌔を行ききしてます。
アルバイトはパチンコ屋のホールスタッフをしていて
走ったり
常に歩き
ドル箱の上げ下げ
などを一日中やっています。
カロリー計算が拒食症の時の癖になっていていまでもカロリー計算をしてしまいます。
この生活でダイエットをするのには
どうゆうダイエットをしたらいいのかも分からず
食べられずに時間がたっていきます
どうしたらいいのでしょう
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-08 09:31
途中で，拒食症の治療を中断されたのですね。
ただ、パチンコ屋さんのホールスタッフとしてしっかり働いていて，ちゃんと食事や睡眠も何とか整えていこうとされているので，今の生活をしつつ、あとはストレス解消とか気分転換の方法を増やしていくのも良いかと思います。
特に痩せるほどの状態ではないものの，ご自身としては、彼の言葉通りに痩せたい気持ちが強いのでしょうか。
外見の好みは人それぞれだと思いますが、恋人が今のように苦しんでいること自体、彼としては何か心配する気持ちとか，ご自身を大切にしてくださる感じはあまりないのでしょうか。
ダイエットが問題というよりも、現在の恋人との関係をどうしていきたいか、そういうことをじっくりと考えていくのがよいと思います(*^_^*)