こんにちは。私は人の話が頭に入って来ない時が多く、長々と話された時は全然覚えきれません。聞こうと思うのですが、どんどん理解できなくなっていって、頭がついていけなくなります。会議とか説明会とかの時も流して聞いてしまう感じで、困ります。
なので、意見を求められたり、質問されたりしても答えられません。
少しずつ短い会話を繰り返すなら理解できるのですが、一方的に相手が話していたら頭に入ってこなくなります。
最近気付いたのですが、もしかしたらADHDという病気なんじゃないかと疑ってます。
今まではこれが普通だと思ってきたのですが、困ることや辛い思いをすることも多くて、なんかあるんじゃないかなと思い始めてます。
頭に話がスッと入るようになるにはどうしたらいいですか?