最近、旦那と子どもが胃腸炎になりました。
旦那はみるみる回復したものの、子どもは脱水症状があり、回復に時間がかかりました。
その間は自分が感染しないようにと何度も手洗いをし何とかしのいできました。
今は2人とも回復してますが、ここ最近私の寝つきが良くなく、子どもの回復が遅くなったのは、吐かれると困ると言う気持ちが先立って水分や食事をセーブしてしまったのです。
ほんと情けない親ですよね。
治ったら治ったで、今度は予防対策に過敏になりすぎてる自分が本当に嫌でたまらない。
もうどうしたら良いですか？
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-12 23:50
反省から、いろいろと教訓を得て，現在は少し過敏になりすぎてしまっているようですね。
いろんな対策をやってみるのはよいことだと思いますし，ご自身が納得のいく判断を積み重ねていくとよいと思いますがどうでしょうか。
予防対策に過敏になるのは、それだけまた同じような事態になりたくない，そういう強い気持ちがあるからではないでしょうか。
決して悪い状態ではないと思いますが、ご自身としてはどうすれば自分が楽になっていけると思いますか。ぜひじっくりと考えてみてくださいね(*^_^*)
ママ
π- 2016-06-13 05:09
確かに同じようになりたくなくて過敏になってるのは事実です。
自分が楽になる方法ってあるのでしょうか？
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-13 09:21
はい、楽になる方法はいろいろとあると思いますよ。普段は何か楽しめることや好きなこと，ストレス発散やリラックスできる時間の過ごし方などはどんなことをしているのでしょうか。
また、問題に対してどう乗り越えていくか、悩みや不安をどうこれまでの人生では，解消してきたのでしょうか。
まずはこれまでご自身がやってきたことを振り返ってみるとよいと思います(^^)