私の通っている高校では周りの人は何でもできるし、自分の夢に向かって頑張っていて、でも私は何も取り柄が無くて、誇れるものもなくて将来の夢なんてあるはずも無くて…
周りと比べなきゃ良いって言うけど受験なんて比べて合否を決めてるし、夢とかいくら探したって出てこないです
このままじゃダメだって思ってポジティブになろうとすればするほど自分の心との隙間は広がっていくばかりで余計塞ぐばかりで…
誰とも会いたくないし他人に興味を持てない自分に余計イラつきます
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-19 13:28
周りの人と比較して,自分がどうすればいいか分からなくなってしまっているようですね。
比較するのが,特定の方になっていないでしょうか。
いろんな人がいますし、みんな全員が努力しているとは限りませんし、もう少しちゃんと比較をして,自分ができていることも自覚して,自信をつけてみるとよいと思います。
人の良いところばかり目についているかもしれませんが、私たち人間には,強みもあれば,弱みもありますし、いろんな味方をしながら,自分がどう生きるか,どうしたいかをじっくりと考えて、努力を積み重ねていけるとよいと思います。
ご家族や友達など、誰かご相談できる人はいらっしゃらないのでしょうか。
周りの人との人間関係に問題があれば,その辺りをどう改善していくかなどを考えるか,自分の理想やいらだちの原因をはっきりとさせていくなど、今の状態を抜け出すための方法はいくつかあると思いますし,じっくりと一緒に考えていきましょうね(^^)
あんず
π- 2016-06-19 17:10
比較する人は特定の人にはなっていませんが、比較をどれだけしても自分に出来ることがあると自信が持てないです
人の弱みを見ようとすると人の弱みを見てじゃないと自分を肯定出来ないのかって思っちゃって悲しくなっちゃいます…
家族には前リスカしているのがバレてしまってその時に散々泣かれて、もう相談しようとは思いません
友達には少しは相談するのですが軽く扱われるので結局いつもやめてしまいます
ありがとうございます…これを機会にどうにかしたいです(><)
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-23 10:41
では、かなりたくさんの人と自分を、日々比較している感じなのでしょうか。比較するだけでもしんどいと思いますし、自分の改善したい点や課題に目を向けて、自分自身に時間とエネルギーを使っていけると、日々の生活にも充実感が出てきて、他の誰かよりも優れているとか劣っているかとかではなく、安定的に日々を過ごせていけるかもしれませんね^_^
人の弱みを見て、自分の気分や感情を整えていくという方法は、何も悪いことではありませんし、ぜひ続けてみるのはどうでしょうか。
自分のやり方へのこだわりもよいとは思いますが、あまりにも自分を辛くさせてしまう考え方は、自分のしんどさから抜け出すことを出来なくさせてしまうので注意が必要です。
自分のどんな考え方や行動が、自分の日々の幸せを妨げているか、ぜひじっくりと洗い出して、考えてみてくださいね^_^
ご家族や友達には、今は相談しないほうがよいかもしれませんね。誰かに相談するということ自体、かなりストレスになり、エネルギーを消耗してしまいますし、相談相手を間違えてしまったり、相談の仕方を間違えてしまう人も少なくありません。
まずは、これまでの自分の行動でうまくいかなかったことを、少しずつ工夫したアクションにしていくにはどうすればいいか、じっくりと考えていきましょう^_^