初めて投稿…じゃなくて相談させていただきます。

私自身、最近心が弱っているように感じています。3日連続夜一人で泣いちゃうし今日も泣いてしまいました。

しかも、助けてと叫びながら。ちなみに現在は就労に向けて訓練をするさまざまな障害を持つ人が通う施設に通っています。その施設は最近になってお客さんが入れ替りするようになりました。

自習生シーズンに入っているかもしれませんが。私は人混みが苦手なのです。訓練生も沢山いて時には感情が爆発することもしばしばあります。

でも、訓練生でも施設外にでる人はでるので帰ってくるまでは少しは良くなるかな。人混みが苦手過ぎて学生時代にも影響してしまいました。教室に入れずに校内を走り回ったり隠れたりしていました。

しまいには吐いてしまったりすることもあるし身体中が痛くなることも。←現在でもあるときはある。

で、単位が足りなくなることもしばしばありました。補習があったからなんとか卒業できました。

もうどうしたらいいか分かりません。解決法がなかったとしても聞いてくれるだけでもありがたいです。