3月頃から、体のだるさ、頭痛、それから漠然とした死にたい気持ちと闘っています。
数年前から、心療内科と心理カウンセリングには通っています。
医師からは特に診断は受けていないのですが、
カウンセラーから、抑うつ状態ではないかと5月頃に言われました。
なぜカウンセラーが、抑うつ状態と判断したのか、正直なところ疑問です。
うつ病と抑うつ状態の違いはなにか教えて欲しいです。
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
みらー(臨床心理士)
π- 2016-07-01 15:39
抑うつ状態とうつ病は違うもので、抑うつ状態はうつ状態ともいい、文字通り抑うつ気分がある状態です。
抑うつ気分と言うのは、簡単に言うと気分の落ち込み「憂鬱な」「悲しい」「むなしい」「寂しい」「生きる希望がない」といったマイナス的な感情がこころの大半を占めている状態です。
これは誰でもなるし、他の病気でも起きるただのこころの状態です。
一方うつ病は脳内の神経伝達物質のネットワークのバランスが乱れた結果、起こる病気です。
この病気は落ち込んでしまった状態でキープされてしまう状態が長く続く病気です。
この判断は医師にしかできず、また診断もない状態ですので、抑うつ状態と言う言葉を使ったのだと思います。
もし気になるようでしたら医師の判断を仰いだ方がいいかなとは思います。
レイル
π- 2016-07-01 20:23
もやもやしてたものが1つ解決して嬉しいです。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-07-04 13:43
またなにかあればぜひー(^^)