今のバイトを始めて6ヶ月の20歳フリーターです。とにかく、物覚えと要領と理解力の悪さに困っています。
バイトを始め6ヶ月経過するというのに、業務を捌く速度が同時期に入った方々よりも数段遅く、だからと言って新しい仕事を任されても全く理解できず、慣れず…という負のスパイラルに陥っています。
もちろん自分で改善できる点（忘れる事が多いものはメモ、作業の復習、コツを聞く等）は努力しているのですが、それをしても尚手際が悪いと言った感じです。仕事自体は、今までいくつもバイトをしてきて1番合っている、やりたかった物だと思っています。

自分で調べたり（同じ症状の方が多々いました）家族に相談すると、ADHD？または発達障害ではないかと言われました。
確かに、小学生の頃から思い起こせばそういった症状に心当たりがありますが…

最近、失敗→落ち込む→失敗の連鎖で流石にどうしようもなくなったので投稿させて頂きました…
これらを改善する方法はあるのでしょうか？また、似た経験を持っている方はどのように生活していますでしょうか…？