バイト始めて1ヶ月なのですが正直言って精神面 体力面においてとても辛いです 私はあまり人と話すのが苦手な部分があり職場の方と話すのも大変勇気がいります
精神面において働いてるおばさんの口調が怒っていないのかも知れないのですが怒っているようにしか聞こえなくとても罪悪感でいっぱいになってしまうこと もう一人の女性は自分が失敗 やり方が違う等など注意の時にしか話しかけてこず自分はダメなんだなと改めて思いとても苦しくなります
他にもありますがあまり覚えてません
体力面では自分はあまり無い方なので人数が少ない時など休憩も取れずとても辛いです
バイトを始めてから食欲が減り便秘 下痢 頭痛 胃痛 胸の当たりが痛む 睡眠不足 または睡眠過多（昼寝）と言った症状が現れるようになりました
自分は元々絵を描くのと歌うことが好きなのですが最近それができなくなってしまいました それが一番ショックであり一番怖いです
休みの日はなにも気力が湧かずぼーと外を眺めている日が増え笑うこともなくなっているのが自分でもわかりました 何気無いことに悲しくなり涙を流すと言った日もほぼ毎日です
中学の時に止めていたリスカが再発し数日に数分間ぐらい自殺も考えるようになりました
親には痩せたねと言われただけでそういう時期なのだろうと言われただけでした(1ヶ月で5kg近く痩せました)
病気かなストレスかなと思いいろいろなセルフチェックを試した結果 重度のうつ病の疑いがありますと診断されたのですが親には相談できずなんて言っていいのかもわからずにいます
これは病気なのでしょうか？
その場合病院へ行った方が良いのでしょうか？
バイトは辞めるべきなのでしょうか？
とても辛いです しんどいです
長々と長文失礼しました
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-14 13:27
アルバイトを始めて、まだ慣れないところがあるようですね。
親御さんには相談ができていないということですが、親子関係とか友人関係には何か問題があったりはしますか。
アルバイトの人たちとのコミュニケーションがうまくいかないのか、対人関係全般に問題があるのか，まずはいろいろと状況を教えていただければ助かります(*^_^*)
どうすれば今の辛い状況を改善していけるか、その手段として、病院を受診するとか、アルバイトを辞めるという方法もあり得ますね。
どういう判断をしていけばいいか，少しずつ一緒に考えていきましょう(*^_^*)
名無い
π- 2016-07-14 20:23
仕事場では人と話すのが苦手なので日常会話みたいなのはありません ほとんどは仕事のことです
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-17 09:02
親御さんには、迷惑をかけたくないという気持ちがあって、あまりお話しすることができていないのですね。
アルバイトを始めて一ヶ月ですが、もう仕事のことでのコミュニケーションは問題なくできているという感じなのでしょうか．
そう考えると，もう少しすると、また仕事のやり方とかも覚えてきて、緊張状態や不安感も減り、仕事にも慣れていくので、周りの方との会話も少しずつ、楽になってくるところもあるかなと思いますがどうでしょうか。