箇条書きですみません

・最近何も無いのによく泣く
・自傷したい衝動にかられる
・突然暴れたくなることがある
・気分が沈んでいる時とそうでない時がある
・よく嘘をつく
・人間不信
・多くの人のところに行くのが怖い
・奇数人が嫌い
・情緒不安定
・いじめられた経験がある(精神的)
・ODに抵抗がない

以上のことで悩んでいます。
よく泣くのと、自傷は周りにもバレやすいので特に困っています。
現在は学校のカウンセラーを使っています。親には怖くて言えません。
どうしたらいいか教えてください。お願いします。