私高2です。高1の冬から本格的に受験勉強をはじめました。私の…
私高2です。高1の冬から本格的に受験勉強をはじめました。私の通っている高校はみんな高3から受験勉強を始めるので塾では朝から夜まで1人で悲しくなってきます。ココオルの受験うつ診断をしたのですが重い受験うつかもという診断でした。今日も帰りの電車を間違えて気付いたら知らないところにいました。受験勉強を続けながらなんとか気持ちが晴れる方法はありますか。
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-08-14 08:14
周りの人たちよりもかなり早く受験勉強をスタートされているのですね。
電車を間違えるほど、集中力が欠如して、疲労もたまっているのかもしれませんね。
ストレスへの対処やメンタルのコントロールがうまくできておらず、モチベーションも下がっているのかもしれませんが、受験勉強をすることに対して、
ご自身としては、どのような目的意識を持った上で取り組んでおられるのでしょうか。
もしかすると、マインドセットがうまくいっていないか、勉強以外のことにも問題があるのか、我慢していることが何かあるとか、ご自身の心身の不調となる原因を一緒に考えていきましょうね(*^^*)