進学校に受かったは良いけれど、増える課題と難しくなる勉強に追いつけていません。
課題を溜め込むくせは昔からあったけれど、最近ではそれがより酷くなって、出さないまま終わることもしばしばあります。
本当は絵を描く専門の高校に行きたかったけど、親がどうしても受けて欲しいと言ったので受験して受かった高校ですが、実はあまり受験勉強そのものをした試しがなく、完全にまぐれで受かりました。
だから、勉強の仕方等がよく分からないまま今に至っています。やる気を出して、本気でしないと留年するぞと言われてもどうしても机に向かうのが億劫で仕方がありません。
私より重い悩みを持っている子はいるだろうしその子達に比べたら甘ったれてると思います。でも、自覚しているからこそ人にそう思われていると想像すると、自分がすごく無価値な人間に思えて仕方がありません…
いつもこんな気分になるのは課題提出日前なので、本当に甘ちゃんだなと思うのですが、思い通りに頑張ってくれない自分には腹が立っています。
母も過去に躁鬱だったのをまだ少し引きずる節があって何かあるとすぐ落ち込んだり、かっとなることがしばしばあります。
自分のせいでそうさせてしまった時などは罪悪感と、自分を分かってくれない母への憤りとが混同して非常に苦しくなったりします。
自傷などは怖くてした事はないけど、死にたいと思ってしまうことは全くないとは言えません。
思い切って母にそのことを伝えようともしたけどあまり分かられていないようでした。私も感情の波が激しいので落ち込んでいても遊んでる時は普通の楽しい気分になるので鬱かどうかも分からないし、精神科に行きたいなんてとても親には言いたくありません。
実際これで普通だと言われてしまったら、本当に自分が甘ったれになるからです。病気のせいにも出来ないし親や周りのせいにも出来ないし、こんな気持ちを抱えたままでホントはとても勉強する気になんてなれないです。
文章がおかしくてすみません、でも、誰かに吐き出したくてかなりの長文になりました。ここまで見ていただいてありがとうございました。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-08-19 12:44
進学校に受かったものの、課題がたくさんあり、しんどくなっているようですね。
ご自身でも自覚されているように,勉強のやり方,取り組み方についてまだうまく自分なりのやりかたができあがっていないので、課題への取り組み方,モチベーションやマインドセットがうまくできていないのかもしれませんね。
親御さんについては、ご自身が懸念しているように、相談相手としては,あまり適切な方とはなり得ない可能性の方が高いかもしれませんね.相談をするにしても、どういうタイミングで,どんな伝え方をするかは,慎重に研究した上で、戦略を練り,実行していく必要があると思います。
現在の問題は、甘えかどうか、病氣かどうかというよりも、問題に対しての対処をどうしていくか,問題解決能力や、メンタルのコントロールについて、改善したり,成長していくことが不可欠になってきます。
学校の先生や友人などに、誰か話を聞いてもらうことは難しそうでしょうか。
どうすれば,今の辛い状況を緩和して,乗り越えていけるか,少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
むらさき
π- 2016-08-20 01:40
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-08-20 19:43
課題が未消化だからこそ、どうやって取り組めばいいかを教えてもらうのがよいと思いますがどうでしょうか。
先生は,勉強を教えたり,生徒の相談に乗るのも仕事なので、話せそうな先生に勉強のやり方を教えてもらった方がよいと思います。もちろん、そのやり方がうまくいくかどうかは分かりませんが、アドバイスをいただき、試してみる、というのを次のアクションにしてみるとよいと思いますがどうでしょうか。
ただ,無理に相談をすることも辛いのであれば、自分一人でも,どうやってモチベーションを高めたり,落ち込んだときの対処、集中力が下がったときの対処などを考えていくのもよいかもしれませんね(*^_^*)