初めて相談させてもらいます。
私は今高校2年生の女子です。
去年の今頃から情緒不安定が始まり自分で自分の感情をコントロールできない、言おうと思ってない事を言うなどと言うことがありました。
去年の夏休み明けからは安定していきました。
今年の冬休みの暮れから2月〜3月にかけて安全ピンで自傷行為をしました。
服薬自殺もしようとして死ねませんでした。
今は自傷行為、自殺行為はしてません。
ですが、耳鳴り 吐き気 息苦しさ などに悩まされてます。
学校でも悪口を言われて人を信じることが怖いです。
二学期から学校に行きたくなくてバイトも学校もやめたいと思ってます。
心療内科に行き治療を受けたいんですがお母さんに今まであった事を伝えたりするのが怖くて勇気が出ません。
私はこれから治療をし、学校 バイトをやめて1ヶ月休養したいと思ってます。
休養中は手芸などしてみたりしたいです。
それからは、少しづつ働けるところを探し人と関わり慣れていきたいと希望を持ってます。やり直したいです。
私は親に伝えれる勇気が持てるのか、これからどうしたいかの考え方間違えてるでしょうか?
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-08-26 22:45
しっかりご自分のやりたいことや計画を考えているのはとてもすばらしいことですね(*^_^*)
たしかに、管理しんどい生活になっているようなので、学校生活を少し休養をして、バイトもやめて、一度リラックスできる時間をたっぷりと過ごすことで、心身を回復させ、今後のことを考えていくエネルギーを蓄えていくのがよいと思います。
手芸など、何か好きなことや新しいことにチャレンするのもとてもよいですね(*^_^*)
考え方は全く間違えておらず、とてもすばらしいと思います。
後は、親御さんへの説明の仕方になりますね。
親御さんは、今の辛い状況をどのぐらい把握されているのでしょうか。
どんな感じで親御さんに伝えていくか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)