他人の目をいつも気にし、相手が自分に抱くイメージを壊さないように、いつも気を張ってしまいます。中学の頃からずっと気にしてましたが、人は少しずつ変わっていくのに、どうしても自分のイメージを守りたいがために、いつもイメージ通りであろうと演じてしまいます。
そのせいか、相談とかできる友達が作れず、一緒に遊んでも「この子は自分のこと嫌いなんだろうな」とか、「一緒に遊んでもつまんないんだろうな」など、酷い考えが頭をよぎってしまいます。
SNSとか、声かけられなかったり、無視されたりすると、すごく孤独感を感じてしまいます。
おそらく、すごい被害妄想なのかも知れません。それでも、孤独を感じ日に日に自分は誰とも関わらない方がいいんじゃないか、極力声をかけない方がいいんじゃないか、と思ってしまいます。

最近では無力感がすごく、ストレスを発散するために趣味に没頭しようとしても、楽しく感じられず何もしたくない気持ちになってしまいます。
誰と話してもつまらなく、趣味でなんとかしようとしても、それすら億劫になります。
何かしら改善したいと思い、今回書いてみました。何か改善出来ることがありましたら、宜しくお願いします。