こんばんわ、また、投稿を失礼します

最近、イライラしたり、涙が勝手に出てきたり、泣いたと思ったら笑ったり、大声で奇声をあげるようになってしまい・・・

父親や兄のみる私の目がまるで化け物をみるような目になってきました。

さらには、なにもない日は寝てばかりになってしまい何もやる気が起きないです。無気力になってしまいます。

家はバイトがない日は一人で部屋に引きこもってしまいます、足を出せません。外へと


やはり、私は普通ではないと夏休みからのバイトを初めて思いました。

ミスをすればパニックになって泣いては笑ってヘラヘラしたり、ごめんなさいを連呼して呼吸が苦しくなってきました。

他の人の目がまるで私をなにか化け物を見るような目で見られて辛いし、怖いんですが血を見ると落ち着くようになり、また自傷を始めてしまいました。

どうすればまた自傷を止められるでしょうか？やはり、病院などに言ったの方がいいのでしょうか？