今の状況を相談したくて投稿しました。

8月中旬からイライラ感 落ち着きない感じで、感情の上げ下げが時より激しくなる傾向があり、一日二回の頓服を飲んでいるのでですが、未だに安定な方向に向かっていないので、9月に元担当医師に予約診察を取り、手元の資料からと相談員の話からの診断では
環境 変化によるものと考えられるので、まずは日常生活の組み直しから始めらとアドバイスもらいました。
現担当医師は、診察の時にどのように組み直しいいのか、二回程聞いたので前にお話しましたよね。不調の原因を日常生活の中一部に問われて本当に困っているのに、理解されないので、病院を変える方がいいか今 考えています。