こんばんは
私は私立の中学に通ってる中学3年生です
通ってる、と言っても休みがちでほぼ不登校状態です
それで先日先生が出席日数に関してそろそろ危ないよ、のようなことを言ってきました
もちろん先生は別に責めているわけではなく、ただ忠告?みたいなことを言っただけです
私の学校では○日以上休んじゃダメ、みたいな校則があってそれに引っかかりそうです
それで先生が「どうするの?」と聞いてきて私は何も答えられませんでした
ベストなのはこれから学校に毎日行くことですがそれができていれば苦労はしてません
よく人に「どうして行きたくないの?」
「なにかイヤなことされた?」と聞きますがはっきり言って自分でもよくわからないんです
これって変ですか?
ウチの校長は絶対に何か理由がある、隠さないで話しなさい、といいますがホントにわからないんです
そんなもん言われてもわかんないもんはわかんないよ!と叫びたくなりました
学校をこれ以上休んでいられない、理由も説明できない、
わたしはこれからどうすればいいでしょうか
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-10-18 14:26
それはお辛いですね。
それでなんですが、小学生の時は、問題なく学校には行けていましたか。
中学生の時に学校に行けなかったのはいつごろからでしょうか。
これからどうすればということですが、まずは今の状況を正確に把握するために、過去にどういう問題があって、今の状態になってしまったのかを整理しながら、少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)
そして、楽にやっていける方法、もしくはほんの少しのしんどさでやれる対処を一緒に探していきましょう(*^_^*)
エリエリ
π- 2016-10-31 15:56
確か小1の時学校に行こうとするたびに吐き気や頭痛がして、それを父に言ったら「どうせ嘘だろ」と言われたことは今でも覚えてます
あと私、学校やめることになると思います
この今日父が学校にやめる、と言いに行ったところ一週間の有余をくれました
今週中1回でも行ったらやめなくていい
今私の学校はテスト期間でグループワークもない
だから行けと先生が言ってきたそうです
両親はそれを聴いてじゃあ行こうと私に言いました
私は別にグループワークだけが嫌なんじゃない
学校での噂話やずっと休んでる今、皆はどう思ってるかとか
他にもいっぱい気になることがあって、でも誰もわかってくれなくて
私が怖いのは人にどう思われてるかであって、グループワークはただの一例にすぎないのに
最後の方言い方が少し乱暴かも知れません
すみません
でも本当に相談相手いなくて、唯一心から友達と思える人にも重すぎる相談のような気がして
離れていくんじゃないかって思って...
みらー(臨床心理士)
π- 2016-11-07 15:29
小学校のときからそういった症状があるんですね。
それはお辛いですね。
学校を辞めるというところにまで発展しているんですね。
かなり追いつめられている状態ですし、何とか現状を変えていく必要がありますね。
少し方法を挙げてみます。今は色々な案を出していきましょう。その中で、できることを一つ一つ試していければと思います(^^)
①学校にいる相談員(スクールカウンセラー)、あるいは保健室の先生に相談してみる。
②医療機関の力を借りてみる。
③もしこうなったら行けそうということをイメージして、どうやったらそれに近づけるかここで一緒に考える。
④休学等の方法で、しばらく休んでみる。
⑤ストレス発散方法を見つけてもう少ししのいでいみる。
上記で5つの案をまずは出してみましたが、いかがでしょうか。どれもまったくダメということもあるかもしれません。一度考えたことがある選択肢もあると思いますが、改めて紙に書く等して考えてもいいかもしれません。
そういったところを少し考えてみてはいかがでしょう。
次は、来週月曜か火曜か金曜のどこかでお返事させていただきますね(^^)