今私は図書室にいます。
人の目線が怖くなり、涙が出てくるので6時間目をお休みし、図書室で過ごしてるところです。
今日の昼、教室で私の仲のいい子(2人)と先輩とあの苦手な子がいました。
いつもは仲のいい子(2人)と私と先輩でしたが苦手な子がなぜか今日に限って居たのです。
まだその子がいるだけなら良かったけど、その子がいきなり私がその教室に入ると機嫌が悪くなり、話してる途中なのにスマホをいじったりといろいろとあ、話したくないんだなっていう雰囲気を出していました。
そして、被害妄想ですが、その子が私の仲のいい子とかに私の悪口を言ってるんじゃないかと不安になって怖くて仕方がありません……
どう私は過ごしていけばいいのでしょうか……
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-10-29 17:09
現在は、学校生活を送ることが、かなりストレスとなってしまっているのだと思いますが、いつ頃から今の状態になっているのでしょうか。
どうすれば今の状態を改善していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょう(*^_^*)
尊春
π- 2016-10-30 20:20
いま、私は高3なんですが、後期少し始まってからそんな感じになりました。
いまはもう、なにもかも怖くて、人が声をかけてくるだけでビクビクして怖いんです……
そして、死にたいって最近思います。
学校にいても、つらいし、家にいても嫌なことを思い出してもつらいです……私はどうしたらいいんでしょう。私自身、もうどうしたらいいか全くわからないんです……
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-11-02 22:26
それまでは、高校2年生のときや、高3の前期は楽しく学校生活は送ることはできていましたか.