1ヶ月以上前から気分の落ち込みと腹痛や頭痛に悩まさせています。かかりつけの内科で相談してみたら精神科を紹介されその紹介状に「適応障害」と書いてありました。
今度その精神科の方に行く予定です。
その前に「適応障害」について少しでも知りたいです。
教えてください
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-10-29 17:25
気分の落ち込みと、腹痛や頭痛といった身体症状も出ているのですね。
適応障害については、インターネットで検索をすれば、いろいろと記事も出てくると思いますが、たとえば、ココオルの記事としては、以下のような記事や体験談があります。ぜひ参考までにご覧いただければと思います(^^)
■新しい環境になじめない人の心の病気!?「適応障害」になる原因と症状
https://cocooru.com/news/?p=4206
■適応障害~休職・復職をするときに気をつけたい3つのポイント~
https://cocooru.com/news/?p=4210
■パワハラが原因で適応障害『この経験は無駄だったとは私は思わない』
https://cocooru.com/news/?p=2684