最近頭痛や腹痛や目眩が増えすぎてます!
微熱も最近続きそんな自分が嫌でリスも結構してしまう事が増えてきてます!
それに自分の感情のコントロールとかもできなくなってきて結構辛いです
自分精神科とかは通ってないので精神科通ったほうがいいですか?
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-12 23:37
精神科に通院するかどうかの判断よりも、まずは病院を受診してみるのはどうでしょうか。
そこで先生に診てもらい、治療が必要なのかどうか、治療する場合は,どういう治療方針で,通院での治療を行っていくかどうかを一緒に考えていくのがよいと思います。
かなりストレスがたまってしまっているようですし,病院の受診が難しければ、睡眠や日頃の生活のリズムを見直して,休養を意識してみてもよいかもしれませんね(*^_^*)
m429e8ced73m8e4
π- 2016-06-13 07:27
ありがとうございます!
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-13 09:19