前にも相談しました。

自分に自信がありません。周囲を気にしすぎてしまいます。

この人は今何を思ってるのか、私がした行動によって気分悪くしてないだろうか…など凄く相手を気にしてしまいます。

みんなに好かれよう好かれようとしてしまいます。

しかし、これが凄く疲れます。
私は自分で依存心が強い方だと思っています。

人に対して凄く依存してしまいます。

これ、してくれたらいーのに……こう思ってほしい……などなど、どうしても自分で変わろうと出来ません。

頭では自分が変わらないといけないと思ってますが苦しいです。
自己肯定感を持ちたいです。