自業自得なのですが、会社にいくのが辛い雰囲気にしてしまいました。
精神障害者枠で働いてるのですが、入社してからも精神的に悪化してるんです。
疑心暗鬼になりやすく、すぐにだまれたなど反射的に思ってしまうことがひどくなります。
主に母からお金を貸して、といわれたまま踏み倒されるのが昔からあり、クレジットカードも私名義を握られたままだったり、お金の不安が多いんです。
問題は、会社でも早とちりから疑ってしまったメールを送ってしまったことです。
そういったメールをしてしまったのが今回で二回目で、私のメールもすべてのリーダーたち、上司に共有され、続けて行くことが無理と感じてます。
以前から主治医には、自分の状態が悪化しさてるように思うとは伝えてますが、時間がたりなく、伝えきれずに、就職もできたのだから、良い方向なはずでしょう、と言われます。
そろそろ後が無い、死ぬしかないと感じて準備したりするけど、急に恐怖心が強くなり、踏み切れなかったりしました。
電話相談はかからないのですが、もし他で相談できるとしたらどういう場所があると思いますか?
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-01-13 11:47
人間関係に関しては、こういうとき、気持ちのすれ違いであることがとても多いと言われています。
人間の想像力はすごいもので、誤解からその人の心情を全く違うものとしてしまうことがよくあります。
これは不幸なことなので、できればそういうことは起きてほしくないと思います。
ましてや自分のことが発端であれば余計にですよね。
ですので、できるのであれば誰かしら会社の人と話をしてもいいのかなと思いました。
お互いのことがわかってくると楽になりますよ。
これについては記事を書いているのでよかったら参考にしてみてください。
職場の人間関係がうまくいっていないときの対処法
http://healthcare.itmedia.co.jp/hc/articles/1610/01/news024.html
またお返事をさせていただくので、よかったら考えてみてください(*^_^*)