小六の時は自分は仲が良かった親友達にいきなりいじめられました。
他にもクラスの半分くらいの人もいじめに参加して、消しゴムのカスを投げたり背中を殴られたりしました。
それから自分は友達がうつ診断をやっていたのでやってみたら10段階中7段階目らしいです。
最近は気づいたら涙が出ていたり、イライラしたりしていて、でも体重はあまりかわらないけど、食欲はいつもより異常なくらい増えています。
友達は全員信用できないしなにか相談できるのはネットやtwitterで学校にも行きなくなくなりました。
どうしたら友達を信用できるようになりますか。どうしたら学校に行くのが嫌じゃなくなりますか。どうしたら自分の悪口がきこえなくなりますか。
自分にはインターネットしかないんです。
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-01-21 13:31
ご投稿ありがとうございます(^^)
学校で仲の良かった友達にいきなりいじめや暴力を受けられたんですね。
今まで親しかった人たちが急にそんな態度になるのはとてもショックな出来事でしたね。
悪口が聞こえる、とありますが、いじめは今も続いているのでしょうか。
涙が出たりイライラしたり食欲が増したり、かなりストレスを感じておられるのはよくわかりますし、うつの傾向もあるのだと思いますが、それは病院でないと診断はできないので、はっきりしたことはここではわかりません。
ただ、そのような状況で、無理に学校に行こうとか友達を信用するとかは難しいのではないでしょうか。
いじめをしてくるような友達は、友達とはいえないと思いますし、自分の辛い気持ちを押し殺して信用しようとしても、余計にしんどくなると思いますよ。
ご両親や、学校の先生には悩みを相談できるでしょうか？
また、学校以外で親しく付き合えるような友達はいらっしゃいますか？
気持ちが楽になるためにどうすれば良いか、一緒に考えていきましょう(^^)