お久しぶりです。
最近、すごく不安感が強いです。
具体的に何が不安かといわれるとうまく説明できないのですが、
何となく不安な気持ちがします。
特に夜ひどくて
急にギュッと胸のあたりを締め付けられるような感じがしたり
動悸が起きたりしてすごく苦しいです。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2017-01-27 12:05
なにか普段の生活や、周りの人との人間関係が悪化してしまっているなど、思い当たることはありますか。
どうすればいまの辛い状態を緩和していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょう(*^_^*)
ゆー
π- 2017-01-29 14:40
職場の環境が変わったわけでもなければ
生活の大きな変化もなくて･･･
持ち帰りの仕事もサービス残業も人手不足も
今まで通りです。
変わったことというか、
長年続けてきた趣味をしばらくしてなかったのですが
最近、無理のない範囲で始めてみようかと
身近なとこを見学に行ったくらいですが
負担になってるとか
そういうマイナス面は感じられませんでしたし･･･
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2017-02-03 11:25
日々の生活で満足できていないところがあるとか、充実感はありますか。