こんばんは、去年の５月に第一子が生まれました。
退院後、いつも頭の片隅で思っていたことは「赤ちゃん、すりかわってないだろうか」「出産時は私一人だったから大丈夫のはず」と何度も頭で思い出して確認していました。
何日か経過すると新たな不安が生まれます。「すりかわってなくても、もしかしたら私自身が他の赤ちゃんと交換してしまったのではないか」と、入院時の事を何度も思いだして、分からなくなると非常に苦痛に感じています。
その後は1ヶ月検診などで外出する度に、その検診内などで「間違えてしまってないだろうか」と、思い出して確認をし、今は外出の度に「他の子と間違えてないだろうか」「オムツ交換のときに…」「抱っこから下ろして遊ばせた時に…」と、他のお子さんと入れ替わってしまっていないか不安で不安で仕方がありません。
その不安は外出の度に更新される感じです。また、だいぶ前の不安が甦ってくる時もあります。娘の顔、服、下着、その他特徴は全て合っているのですが妄想は止まりません。
心療内科の受信は迷ってます。
でもこの不安から早く解消されたい、でもいつになったら治るんだろうか。
また、私のこの心の病の正体はなんだろう。辛いです。
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麻里子
π- 2017-02-02 17:47
出産直後は、主人に動画や写真も撮影してもらいました。我が子の面影はしっかりとあります。しかし、マイナス思考が働いてしまい、どんな証拠を確認しても「もしかしたら」と感じてしまうんです。異常ですよね、自分でも思っています。
出産時は私以外いなかった。でも「もしかしたら」いたかも知れない…。とも考えるようになってしまい、前向きに考えれないんです。
おかしな思考だって事は自分でも分かっているので、主人や他人に私の今の気持ちを伝えるのに抵抗があります。
誰にも言えずにいました。
テレビ番組で赤ちゃんの入れ替わりを見ていて、妊娠中から少し不安に思っていました。
娘の事は愛しくて愛しくて仕方ありません。だからこそのこだわりもあるのかもしれません、スミマセン、良く分からない表現で。
誰にも言えずにいる中、このサイトで茉莉花さんのコメントを見て少しスッキリしました。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2017-02-22 23:47
赤ちゃんがすり替わっていないか、他の子と入れ替わっていないかという不安感がずっと強く出ているのですね。
何らかの原因で、強迫観念のように、非常に強い不安感が生じているのだと思います。
赤ちゃんのこと以外で、他に同じような不安感や心配事が過去にあったり、現在他にあったりはするでしょうか。
現在の旦那さんとの関係、ご家族との関係、ご友人との関係など、人間関係でのストレスを感じているなどはありますか。
病院の受診は、抵抗がなければ、一度婦人科や内科でもかまいませんし、一度ご相談をしてみても良いかもしれませんね。
何らかの心理的な葛藤、不安感があるのだと思いますが、それがご自身の性格的な部分か、これまでの家庭環境や対人関係などの影響もあるのかなど、まずはいろいろと振り返りながら、一緒に考えていきましょう(*^_^*)
麻里子
π- 2017-02-23 20:40
子どもの事以外は、今のところ思い当たらないです。でも、もしかしたらこの事かな？というのはあります。
元々、心配症であり、すり替わったニュースや映画などを見てしまい出産前から心配していました。
1ヶ月検診後に赤ちゃんと二人でベビーカーで近所のスーパーに買い物に行きました。
その時に少し目を離してしまいました。
そのあとハッと思ってすぐに我が子の乗っているベビーカーの側に行きました。
その時はあまり気にしませんでしたが家に帰ってから「もしかしたら目を離した時にベビーカーを間違えた？赤ちゃん、すり変わった？」と不安に刈られました。しばらくこの事が頭から離れず、一時悩みから解放されましたが、最近になって再び思い出して不安になっています。服も身に付けていたものも全て同じなんです。でも「もしかしたら違う服なのかも」とマイナスに考えてしまいます。
生後1ヶ月前後の赤ちゃんは私たちだけと思っていますが、やはりこれも「もしかしたらいたのかも知れない」考えるようになりました。
また、生後1ヶ月頃の赤ちゃんはだいたい似た感じの顔だから間違えてしまうとも思っています。
でも写真と見比べると大丈夫そうだけどやっぱり…と思ってます。
内科でもこのような事を取り扱っているのでしょうか？