初めまして…専門校の2年です。
なにをどうすればいいのか分かりません。
自分は高校と専門が一体となった学校に通い、今年卒業するかしないかの者ですが、
正直今の自分に疑問を抱いています。
人間関係が上手く行った試しはなく、
高校入りたての頃は何とか装いでやって来ましたが、今では話しかけてくる人間一人すら居ない状況です。
唯一話し続けてくれた相手も、
適切な距離が取りたいという手段を用いて接触を一切してこなくなりました。
大半は自分のせいです。
小・中は最初っから話しかけてくる人間がいなかったので、話すことがない、誰かが何かを持ちかけることがない、ということに何の違和感も疑念も持ちませんでした。
しかし、いざ高校で話すようになってからというものの、今のように話さなくなってしまうとどう過ごしていたらいいのか分からなくなります。
人に対して言葉を発することがなく、一人言が多いので話しかけづらいのでしょうし、
もし仮に話していても、高校当初に比べればその性格はがらりと反転してしまっています。
人当たりが良くて温厚だった、とよく言われます。
今ではそれが逆…
あまり近寄ったり話したりしたくない。
という印象を持たれているようです。
陰口も叩かれていると思われます。
自分が居ないときは活発に物事が進むクラスなので…。
どうしてこうなったのか…変化があった時期もしっかりと覚えています。
ある時から思うように結果が伸びず、すべての存在に置いてきぼりにされて、見えないものを追いかけて走り続ける…終わりのない持久走のような感覚でしょうか。
それが続き…自分よりも出来ている人間が、自分へ向けた謎の期待感で、「私はあなたよりも出来ていない。あなたはまだ私よりも出来ている」と、根拠も現実の結果も見てすらいない無責任な励ましを受け続けた末に、性格がどんどん崩れていったんだと思っています。…人のせいにするのは良くないですね。
きっとそれも自分の捉え方が悪いんです。
…自分より出来ている人間が、自分を上に位置付けようとする行為が、嫌味にしか聞こえないんです…努力して自分に言い聞かせても、本当に相手はそう思っているのかという疑問を自問自答して、結局悪い受け取り方をしてしまいます…。
いつしか嫉妬と憎悪の感情が抑えられなくなり、素直に人を労うことが出来なくなりました。
勿論家族間でも少しの間、人間関係について相談することは多かったものですが…なんと言いますか…うちの家族は少しばかり特殊で…
人に嫌われても気にするなと教えときながら、自分達は社交辞令もご機嫌とりも平気でする…そんな人しかいません。
これから仕事をしていこうとする身ですが、
信頼関係や誠実さ…そしてなにより、人との対話を強く求める仕事をすることになってしまったので、このままではいけないと思い、
色々とサイトや参考書などで試行錯誤してきました。
しかし、そのどれもがいい効果が出ず、
高校なんてほんの数年前の自分すら見えてこないほどに変わり果ててしまったのかと、
自分の今後に大きな絶望感を抱いています。
理解してくれる人は少ないですが…
自分がどうにかして変わらなければ現状は変わらないのに、自分を元に戻すにはどうしたらいいのか分からなくなったということだと自分は考えています…。
実際分からないですし…。
気分は長期感覚で落ち込むことが多くなり、
ストレスを解消するために日常的に通っている娯楽施設も、そのような人間関係の考え事ばかりで身が入らず、睡眠や勉強にも支障が
出ています。
家族に相談することが出来れば、ここには相談していません。
今の家族の状態は正直言ってこんな面倒事を親身になって聞いてあげられるほどの余裕はないです。はたからみても分かりますから…。
甘えなのでしょうね…
やっぱり自分で解決するしか道はないんでしょうか…しかし、今さら自分が何をどう言っても周りは信じてくれないでしょうし…
もう何もかも諦めてしまったほうがいいのではないかと…無気力になってしまいます…。
それでも学校には通い続けていますが、
なんというか…高校の時よりも能力がどんどん下がっているようでして、今では人と同じことすら出来ないまでに至りました…本当に、自分の出来なさに失望するばかりです。
自分は変われるんでしょうか…?
まだ、変わる方法は残されているんでしょうか…?
もうきっとクラスメイトのことはどうにもなりません。なのできっぱり諦めます。
でもしかし、こんなことばかりでは仕事や社会的にも絶対に自分は上手くいかないと考えています。
慣れでどうこうできる内容でもないはずです。
実際、慣れてくるはずの後半部分で人間関係を拗らせてしまっているんですから。
それとも…やはり社会で生きることを諦めて、このまま過ごした方がいいんですか?
考えないようにしようにも、考えてしまいます。
本当に楽しいことがあると、少しこの暗い性格も和らぐのですが…それはもう全て試しました。
人生が全く楽しくありません。
そもそも苦しいのが人生なんでしょうけど…
人生を語れるほどには長く生きてはいないので…どうせなら楽しく人生を過ごそうと、考えていますが、暗いことばかりで気が滅入りました。
ですから、自分ではどうしようもない…というのが今の感情です。
分かりにくくてすみません。
無責任にも程があると思います…
いくらお時間を掛けて頂いても構いません…
きっと他の人の方が苦しいのですから…。
ですが、相談させてください…お願いします。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2017-03-02 00:43
小中学生の頃からあまり対人関係で話すことはなく、高校生になってから話すようになったものの、まだうまくいかないことが多く、孤独感を感じることがあったり、実際に周りの人とのコミュニケーションもうまくいかなくなってしまっているのですね。
人間同士で関わる機会が幼少期から少なく、集団で活動する経験も少なかったのか、社会性を身につけるための経験値が乏しかったり、集団での関わり方を苦手にしているのかもしれませんね。
ある特定の方からの言葉によって、ご自身の中で強い影響を及ぼしているところもあるのかもしれませんね。
ご自身としては、今の自分を変えようと、なんとかしようと、サイトを探したり、本を読んだり、模索されたのですね。とても良いアクションだったと思います(*^_^*)
ただ、たしかに、いろんな情報が氾濫している現代社会では、どの情報が自分にとってよいのか、取捨選択することが難しく、選別する能力も必要だったりしますね。
自分なりに試行錯誤してもうまく結果が出ないと、疲労感もストレスもたまりますし、絶望してしまうのも無理もないと思います。本当に良く頑張りましたね。
あとは、その努力、エネルギーの方向を、どう工夫していくか、努力の仕方をどう変化させていくかを少しずつ一緒に考えながら、模索していきましょう(^^)
・過去の良かったときの自分
・なりたい自分
・現在の自分
まずはこの3つをしっかりと把握するところから始めると良いと思います。現在位置を把握し、過去を振り返り、未来を具体的にイメージして、目標を設定しながら、具体的なアクションプランを考えて、日々実践し、検証と改善を繰り返していくことが必要です。
ご自身は変わることはできますよ。ココオルにこうして勇気を出して投稿をしたという事自体、大きな一歩です。ココオルは、毎日5000−6000人ほどの利用者がいますが、実際に悩みを投稿する方は、100人に一人もいません。全体の0.5%以下で、毎日20件前後の相談です。
ですので、まずは自分で切り開いた判断を、十分に尊重し、自信を持ってくださいね(^^)
今後どうすれば、今の辛い状態を緩和したり、乗り越えたり、人間として成長をしていけるかなどは、いろんな方法があり得ますし、その選択肢を一人で考えるのは限界もあるので、一緒に考えていければなと思います。
現在はまだ、対処の経験が浅く、問題解決能力も成熟しているわけではなく、とてもしんどい状況に陥りやすくなっているのだと思います。
ただ、私たち人間は、いろんな経験をして、少しずつ成長していきますし、ぜひ私たちココオルもうまく活用していただきながら、いろんな視点や気づきを得て、ご自身の成長と問題解決のサポートをさせていただければうれしいです(^^)
いろいろとあまり聞き慣れない言葉もあって難しいところもあったかもしれませんが、そんなに難しくは考えなくて大丈夫ですし、いろんな素直で率直なお気持ちをお聞かせいただきながら、じっくりと一緒に取り組んでいきましょうね(*^_^*)
わいおー
π- 2017-03-09 00:05
自分が精神的に甘いから、このような相談をしてしまい、本当にすみませんでした。
卒業試験に受かり、卒業が確定したこともあり、
気持ちが落ち着いてきました。
そんな状態で学校にて、何とかコミュニケーションをとった所、高校の頃の自分の感覚が少し思い出してきたのか、昔のような話し方をすることができました。
しかし安心することがまだ出来ず、書ききれないような悩みがまだあります。
殆ど我が儘で甘い悩みで、子供以下の無能な相談になるかもしれませんが、今後とも、どうか、よろしくお願いいたします。
わいおー
π- 2017-03-09 00:50
書き忘れていたものがあります。
応援、共感してくださった方々や、相談をしている方々…これを見てくださっている方々に、自分は心から感謝しています。
自分もそんな方々を、心から応援し、良い出来事があるように、願っています。
本当に、ありがとうございます。
また、ココオル様にも、心からの感謝を。
自分が変われると言ってくださったとき、とても感動を覚えました…そんな事は初めて言われたので…
本当にありがとうこざいます。