恋人に心配されて心療内科に通っています
が、死にたいと思う気持ちが消えません
仕事が嫌で、今では鎮咳薬をODしないと、取引相手にも会えません
ODのことを、担当医に言えませんでした
ODのきっかけは仕事で大失敗してしまったからです
仕事で大失敗してしまったことを医者に伝えましたが、
「原因がハッキリしているなら大丈夫」と一蹴され、
イライラして診察券を破り捨てました
違う心療内科に行こうと思うのですが、みんな辛いのもわかってますし、
私が甘えているだけなので、本当に辛い人に申し訳ないです
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参考：似ている悩みと対処法
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ゆい
π- 2017-04-05 12:55
「辛い」は比べられるものじゃないと思います。
病院を変えることができるなら変えた方がいいと思いますが、ODのことは誰かに伝えられるともしもの時対応できると思います。
病院の受付の方とか、薬局の人とか、いませんか？
みらー(臨床心理士)
π- 2017-05-16 09:29
ODを行う方の心理状態は千差万別ですが、一般的には、いらいらしている時、自分の思い通りにならない時、誰にも理解されず孤独なときに行うケースが多いようです。死にたいほど苦しく、助けてほしいという気持ちがある場合も少なくありません。
なので、辛く苦しい状態が続いているようでしたら、自分一人で思い悩むことなく、医療機関への相談、信頼できる大人へ相談してみてくださいね。
対処方法についてですが、まずは自分にとって何が今の要因になっているのかもう少し探ってみましょう。
それが見えたら具体的に対策をしていけると良いと思います。もちろん、ココオルでもその作業を少し手伝うことはできます。
他には、少しリラックスして一人の時間を持つこともよいかもしれません。ただ、今の状態が長引くようでしたら、また別の対策を一緒に考えていきましょう。
今の状況からのみの返答になりましたが、他にまた新たな要因が見えて検討できることがあれば、遠慮なくご相談くださいね(^^)