いつからかわかりませんが、人を信じることができなくなりました。
親にも本当の気持ちを言ったことがありません。小さい頃から勉強、勉強といった感じで「やればできるよ」と言われてきました。
期待ばかりされ、上手くいかないと怒られました。
友達はいるのかいないのかわかりません。
自分は友達だと思っていても相手は思ってないだろうと考えてしまい、深い関係になりません。
先日、学年のリーダー的な役割に立候補したいと考えていたところ、話したこともない人たちから「嫌いだからやめてくれ」と言われ、降ろされることになりました。とってもムカつきました。ですが、昔から嫌われるのにはなれていたので涙が出ませんでした。
自分でも心が冷たくなってしまったのかなと不安です。
みんなに好かれたいわけではありませんが、学年で嫌われていると思ったまま1年間過ごして行くのは辛いです。
友達、家族にも相談はできません。どうしたら良いですか?
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-05-30 13:16
人間不信と言う事でお悩みなんですね。
いままでいろいろな苦労をされてきたんですね。
とても大変だったと思います。
裏切られたり、悪口を言われてしまうと、居場所も無くなると思いますし、本当に辛いだろうと感じます。
何があったのかわからないですが、もしよろしければもう少し詳しくお話していただけないでしょうか。
たとえばそういうことを考えるようになったきっかけ等、状況をある程度把握させて頂き、どうすればそのお辛い状況を改善していけるか、一緒に考えていくことはできるかと思います
今の気持ちや考えを少しでもなんとかするお手伝いをできればと思っています。
よかったらココオルでいっしょに考えていきましょう(^^)