すごく久しぶりに相談をさせて頂きます。

今に始まったことではないですが、最近生きていくのが凄く辛いです。

｢落ち着きがないからもう少し落ち着け｣
｢何回も同じ事言わせないで｣
｢ちゃんと周り見て行動して｣
この言葉をよく言われるようになりました。

同じことを言わせてはいけない、焦りすぎてるから落ち着いて仕事をする、人の話はちゃんと聞く。周りをちゃんと見て行動する。
頭の中では分かっているのに落ち着いて行動ができず同じ事を何回も言わせてしまう自分が情けなくて仕方がないです。

私より後から入った人の方がどんどん成長して上司からも褒められるのに私はミスばっかりで上司に怒られて殴られて泣かされての繰り返し。
勉強も仕事も何もできない私って死んだ方がマシだ、って生きてたって仕方が無いし使い物にならないんだったら死んでしまった方が相手もせいせいするだろうし私のこと忘れられるなって思ってリスカやアンクルカットが多くなりました。

私は去年の4月から双極性障害と診断され今でも治療を続けています。
でも本当に双極性障害なのでしょうか。
私は医師の診断も疑うようになってしまいました。
もう生きてるのが辛いです、死にたいです。
死んでしまえば楽なのに。

私はなんでこんなに仕事ができないのだろう
なんで同じ事ばっかり言わせてしまうんだろう
なんでなんでなんで…？
私を助けてください。もがき続けています