初めての投稿になります。
私は5年前に、過度のダイエットから摂食障害の拒食症と診断されました。その当時の食生活は朝は飲み物のみ、お昼はほぼカロリーのないおかずのみ、夕飯はカロリーのすくないお菓子のみといった感じでした。
とにかく少しでも体重が増えるのが許せなくて下剤乱用もしていました。
それから、母親の薦めもあり入院治療を経験し体重もどんどん増えていきました。
そこからは、過食と拒食を繰り返していてでも体重は減らなくてむしろどんどん増えていってそれが本当に許せなくて自分の体が醜くて辛いです。
一年前に転職をしてから、人前でご飯を食べるのに抵抗がありお昼は飲み物のみやヨーグルトのみという感じで、夜は過食に走る毎日を送っています。
もうもはや、こんな体重でこんな身体でほんとに摂食障害なのかも分からなくなってしまいました。
今は病院にも通っていません。
とにかく自分の体が醜くてたまりません。
どうしたらいいかアドバイスをお願いします。
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参考:似ている悩みと対処法
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さやか(社会福祉士)
π- 2017-07-28 07:01
5年前に過度のダイエットが原因の拒食症と診断され、それから入院治療なども経験しながら過食や拒食を繰り返しているような状況なのですね。痩せたいと思うのになかなか痩せず、ストレスも溜まってしまうととても辛いですよね。。
ご自身の体型が醜いと感じているようですが、ご自身の理想の体重や体型はどのような感じなのでしょうか?